Erste Hilfe und Reiseapotheke im Wohnmobil

Ein Schnitt beim Kochen, ein Insektenstich beim Wandern, ein Sonnenbrand am Strand. Kleine Unfälle passieren im Urlaub schnell.

Mit einer gut gepackten Reiseapotheke und ein paar Handgriffen im Kopf bist du für die meisten Fälle gerüstet. Und falls doch einmal mehr passiert, findest du hier die Rettungskette Schritt für Schritt.

Wundversorgung

• Desinfektionsspray, alkoholfrei und für Wunden geeignet
• Wund- und Heilsalbe
• Wasserfeste Pflaster in mehreren Größen
• Blasenpflaster
• Sterile Kompressen und Mullbinden
• Verbandpäckchen und Fixierbinde
• Medizinisches Klebeband
• Einweghandschuhe
• Kleine Schere und Pinzette

Medikamente und Schutz

• Persönliche Medikamente in ausreichender Menge
• Schmerz- und Fiebermittel
• Mittel gegen Durchfall, Verstopfung und Sodbrennen
• Mittel gegen Reiseübelkeit
• Antiallergikum als Gel und als Tablette
• Insektenschutz
• Kühlendes Gel für Sonnenbrand und Stiche
• Digitales Fieberthermometer
• Kühlkompresse

Erste Hilfe: Was tun bei…

Schnittwunden

1. Wunde kurz unter fließendem Wasser säubern.
2. Wundspray auftragen.
3. Mit sterilem Pflaster oder Verband abdecken.

Leichten Verbrennungen

1. Sofort 10 bis 15 Minuten unter lauwarmes Wasser halten, nicht eiskalt.
2. Brand- und Wundgel auftragen. Keine Hausmittel wie Mehl oder Öl.
3. Locker und steril verbinden.

Insektenstichen

1. Sichtbaren Stachel vorsichtig mit der Pinzette entfernen.
2. Mit Kühlkompresse oder nassem Tuch kühlen.
3. Juckreizstillendes Gel auftragen. Bei starker Schwellung oder Atemnot sofort die 112 rufen.

Zeckenbiss

1. Zecke schnell mit Zeckenzange gerade herausziehen, nicht drehen.
2. Bissstelle gründlich desinfizieren.
3. Datum und Stelle notieren. Bei einer Wanderröte in den Tagen danach zum Arzt.

Unfall auf der Straße: die Rettungskette

Wer nur zusieht und keinen Krankenwagen ruft, macht sich der unterlassenen Hilfeleistung strafbar. Die Reihenfolge hilft dir, im Schock nichts zu vergessen.

Drei Schritte

1. Unfallstelle sichern und an den eigenen Schutz denken: Warnweste an, Warndreieck aufstellen.
2. Notruf 112 wählen. Speicher die Nummer im Handy, unter Schock vergisst man die einfachsten Dinge.
3. Erste Hilfe leisten, zum Beispiel stabile Seitenlage oder Herzdruckmassage.

Beweg verletzte Personen nur, wenn du ihnen dadurch keinen größeren Schaden zufügst.

Darauf fragt die Leitstelle

• Wo ist der Unfall passiert?
• Was ist geschehen?
• Wie viele Verletzte gibt es?
• Um welche Verletzungen handelt es sich?

Bleib am Telefon, bis die Leitstelle das Gespräch beendet. Bei einem Motorradunfall den Helm nur behutsam abnehmen, den Hals stabilisieren und möglichst zu zweit arbeiten.

Pflicht an Bord: Verbandkasten und Warnweste

Das muss mit

• Ein Warndreieck
• Zwei oder mehr Warnwesten
• Ein vorschriftsgemäß gefüllter Verbandkasten
• Im Idealfall zusätzlich eine Reiseapotheke

Für Wohnmobile gelten dieselben Vorgaben wie für Pkw. In vielen Nachbarländern sind Warnwesten für alle Insassen Pflicht.

Vor der Fahrt prüfen

• Ist der Verbandkasten vollständig und unbeschädigt?
• Ist das Haltbarkeitsdatum noch gültig? Abgelaufenes Verbandmaterial ist nicht mehr steril.
• Sind Pflaster, Kompressen und Handschuhe griffbereit, nicht ganz unten im Stauraum?
• Bei Kindern an Bord: eigenes Kinderpflaster-Set einpacken.

Was in die Reiseapotheke für längere Touren gehört, steht ausführlich auf unserer Seite Deine Reiseapotheke.

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Checkliste zum Ausdrucken

Alles aus dieser Seite auf zwei Seiten zum Abhaken: Wundversorgung, Medikamente, Sonnenschutz, was bei Kindern dazugehört und was gesetzlich an Bord sein muss. Kostenlos, ohne Anmeldung.

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